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有爱却不做爱，如何拯救你的“低欲望”？ | |
| 文章分类：两性话题 作者：dh689.com 来源：网址大全 时间：2020/7/2 23:29:47 人气：1900 分享到QQ空间 收藏到QQ书签 推荐给朋友 | |
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有爱却不做爱，如何拯救你的“低欲望”？
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据说人们都开始不做爱了。全球经济会不会萧条还尚未可知，但可以确定的是，我们在进入一个被称为是“性萧条”的时代。
我们在进入一个被称为是“性萧条”的时代。
性萧条发生在世界各地，主要的国家地区无一幸免的沦陷为“无性爱“的重灾区。2001年到2012年，英国人的性行为从每个月6次下降到了5次。美国成年人从平均一年62次性生活降到了54次。
就连有固定伴侣的人们也减少了性生活。在日本，有47%的已婚人士在至少一个月内没有发生过性行为。澳大利亚已婚人士从一周平均有1.8次性生活掉到1.4次。
那么，如何拯救全世界范围内的低欲望呢?2019年一开始，就有一篇发表在JPSP上的论文提出了一个解决方案。
这个研究是加拿大YorkUniversity的AmyMuise带领的团队做的。他们先是追踪了有稳定关系的200多人。让他们每天睡觉前报告一下当天做的各类事情和感受。
结果发现，如果他们白天和伴侣一起从事了新奇的，让人兴奋的，以及探索性的一些活动之后，就会对伴侣产生性欲，晚上就更有可能跟自己的伴侣做爱。
这样的一些活动被他们称为是自我扩展类的活动(Self-expansionActivities)。自我扩展的活动指的是啥呢?在这些活动中，你获得了新体验，新视角，或者新的技巧，因此你的自我得到了扩展。
接下来，研究者又做了一个实验。他们找来291个美国成年人，这些人都拥有一个稳定的伴侣。研究者把这些人分为三组，一组人让他们在接下来的72小时内跟伴侣一起做一些自我扩展的活动，第二组人需要在接下来的72小时内跟自己的伴侣做一些熟悉的活动。第三组人作为基线组，并没有得到什么特别的指令。72小时之后，研究者让这些人再一次填写了问卷。
结果发现，第一组中有75%的人在过去的72个小时内和自己的伴侣做爱。第二组中有63%的人做了爱，第三组人中只有58%做了爱。也就是说，从事自我扩展活动越多的人，做爱也越多。
不仅如此，和伴侣一起从事自我扩展活动还能增加感情。从下图中我们可以看到，自我扩展活动不但让人性欲高涨，也增加了关系满意度和亲密感。
学过性心理学的人都知道，新奇感是最好的春药。可恶的是，当人们和一个稳定的伴侣在一起很长时间之后，新奇感化为乌有，性欲也随之变成往事。
在这个时候，如何拯救你低迷的欲望呢?这个研究开出了药方，和你的伴侣一起做点新奇的事情吧!
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